入り口

タクミフィットネス入口になります。ご来店の際は中央入口から入店してください。

受付・新型ウイルス対策

ご来店の際は検温とアルコール消毒をお願い致します。フィットネスルームにはオゾン機器、加湿器、サーキュレーターを設置しており、室内の換気、消毒、消臭を行っています。各マシンや器具についても定期的な消毒を行っています。トレッドミルの間には飛沫防止のパーテーションを設置しています。

インボディ

トレーニング前に筋肉量、体脂肪、体脂脂肪率等の測定ができる体組成計で測定を行います。お客様の現在の身体の状況を把握しトレーニングメニューの作成と管理を行っています。

パワープレート

1台で2役！1秒間に30回～50回上下、左右、前後の3方向に振動するパワープレートはエクササイズとほぐし効果があるため効率的にトレーニングを行うことができます。

ベンチプレス台・ラットプルマシン

器具を使いトレーニングも行います。身体の比較的大きい筋肉に負荷をかけしっかり鍛えることで基礎代謝の向上、筋肉の増加、脂肪燃焼を目指します。

トレーニングスペース・TRX

壁一面が鏡になっているため、トレーニング中のフォーム、姿勢の確認しながらトレーニングを行っていきます。また、TRXは部分的につるされた状態になることで生み出される不安定さが地面で行うよりも高いレベルでコアが刺激されここに合わせて負荷を変えトレーニングをすることができます。

トレッドミル2台・バイク1台

筋肉トレーニング後には有酸素運動を行っています。お客様に合わせてトレッドミルとバイクを使い分けトレーニングを行っていきます。

お子様連れのママも安心してお通い頂けるように、個室のキッズルームを用意しており保育士による託児が受けられます。お子様お一人につき、１回1,100円（2時間まで）でお預かりしております。託児をご利用希望の方は、ご予約の際にお申し出ください。